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  • 冥想

    Apr 13, 2012
    最近觉得身上有好多负担
    身心变得疲惫
    脚步变得沉重
    脑袋变得不灵光
    也许是因为脚步太快
    生活过于繁重
    代谢有些缓慢
    而造成的不协调吧

    但也因如此
    所以特别享受好好地静下来的时候
    即使是安静盘坐都好

    当你静静地躺着  听着
    河水拍打岸边的声音
    公园里小孩哭闹的声音
    游艇开过河边的声音
    然后慢慢进入另一个世界
    属于你自己的另一个空间

    远离现实的世界
    没有贪婪和虚荣
    没有自私与傲慢
    只有笑声和自由
    而当你再次回到现实的时候
    就像充了电的电筒一样
    继续在自己的领域发光发热

    生活已经不容易
    让自己变得简单些吧




    1 comments:

    1. shuyu said...:

      冥想可以減壓 哈哈
      人老了就要從事這樣的活動啊~哈哈